Foros de la Espalda
4 Comentarios
dolor de espalda
Tomas León
Miércoles, 2 de Julio, 2014 01:40hola buenas noches a todo quería preguntaros o mejor dicho contaros sobre mi problema de espalda. llevo con esto casi 4 meses ya me hice una resonancia pero los médicos me dicen que no tengo nada.
tengo dolor de espalda siempre que me levanto por la mañanas y a lo largo del día los medicos lo unico que me recetan son algunos analgesicos que el dolor solo se va durante un determinado tiempo y despues igual
si alguien le pasa lo mismo y me pudiese aconsejar algo lo agradezco
saludos
biebacom
Miércoles, 2 de Julio, 2014 14:58 hola, a lo mejor es una mala higiene postural durmiendo. tendrias que dormir de costado postura fetal, o boca arriba con un almohada debajo de las rodillas para tener las piernas un poco levantadas, y nunca dormir boca abajo.
Yo te recomendaria que fueras a un Quiropractico.
Yo llevo varios años con dolores por hernias lumbares, una dorsal y 3 cervicales, tomando de todo hasta morfina, y ahora llevos unos meses que voy a un quiropractico, estoy mejorando muchisimo.
Yo te ti hiria que de seguro que en tu ciudad hay alguno, y que te haga un buen chequeo, llevale si puedes la resonancia o el imforme.
saludos y suerte.
ISTVAN ERDEI
Miércoles, 2 de Julio, 2014 21:01 hola, buenas tardes
Haz todo lo que puedes para salir de esto...
Prueba todo lo que te recomendaron y cuando ves que nada te alivia el dolor , cuando parece que tienes que vivir con ese dolor visitame a mi y veras los resultados
solo quiero ayudar... prueba todo y dejame a mi para l ultimo posibilidad...
gracias
un saludo
Istvan
erdei.es
Francisco E Pajares Mellado
Jueves, 15 de Octubre, 2015 11:14 Hola a todos,
Soy Francisco E Pajares, fisioterapeuta especialista en patología de columna vertebral, tengo una amplia experiencia en este mundo de las patologías de espalda, no solo como profesional, sino tambien como paciente.
En el 90% de los casos, el origen de la patología se debe a un proceso de desgaste de la columna vetebral. Para poder combatir este desgaste tenemos que realizar ejercicios de fortalecimiento de la musculatura paravertebral en una posición de descompresión. Hace unos años, tras ver miles de casos, publicar estudios y libros, empezé a fabricar un aparato de ejercicio para poder realizar este fortalecimiento de la mejor manera posible. No tiene ningún secreto, fortalecer la musculatura adecuada en la posición adecuada, el verdadero secreto es la constancia¡¡¡ Es un ejercicio que dara resultado sólo si somos perseverantes...pues tendremos que realizarlo durante toda nuestra vida. Podeis consultarlo en www.eliminaeldolordeespalda.com
Un saludo.
Nemethodi
Domingo, 5 de Noviembre, 2017 19:05 Hola, Soy Isabel González Fisioterapeuta.
Me gustaría que le echaras un ojo a este vídeo, creo va a serte de gran ayuda.
https://youtu.be/PrudtuOyRys
Si te interesa saber más del cómo Aliviar el Dolor de forma natural sin fármacos, sin efectos secundarios. Te dejo el enlace: http://nemethodi.com/cursos/vivir-sin-dolor/ (ES GRATIS)
