Foros de la Espalda
1 Comentarios
DOLOR CRONICO SACROLUMBAR
florimer
Miércoles, 19 de Agosto, 2015 20:51HOLA, SOY MAR, PADEZCO DE SACROILEITIS, ARTROSIS DEGENERATIVA, OSTEOARTRITIS, OSTEOPOROSIS Y ESTENOSIS FORAMINAL, TENGO DOLORES HORRIBLES Y EMPEORO POR DÍAS. CASI YA NO PUEDO MOVERME Y TENGO UN DOLOR INCAPACITANTE. NO ENCUENTRO SOLUCIONES POR MAS QUE ME HAGA COSAS O VAYA MEDICOS. POR FAVOR, LLEVO YA 10 AÑOS, ¿HAY ALGUIEN CON ESTE PROBLEMA O PARECIDO? ¿ HA ENCONTRADO ALGUIEN ALIVIO DEL DOLOR? ¿Y CON QUÉ? POR FAVOR, NECESITO RESPUESTA
Francisco E Pajares Mellado
Jueves, 15 de Octubre, 2015 11:21 Hola a todos,
Soy Francisco E Pajares, fisioterapeuta especialista en patología de columna vertebral, tengo una amplia experiencia en este mundo de las patologías de espalda, no solo como profesional, sino tambien como paciente.
En el 90% de los casos, el origen de la patología se debe a un proceso de desgaste de la columna vetebral. Para poder combatir este desgaste tenemos que realizar ejercicios de fortalecimiento de la musculatura paravertebral en una posición de descompresión. Hace unos años, tras ver miles de casos, publicar estudios y libros, empezé a fabricar un aparato de ejercicio para poder realizar este fortalecimiento de la mejor manera posible. No tiene ningún secreto, fortalecer la musculatura adecuada en la posición adecuada, el verdadero secreto es la constancia¡¡¡ Es un ejercicio que dara resultado sólo si somos perseverantes...pues tendremos que realizarlo durante toda nuestra vida. Podeis consultarlo en www.eliminaeldolordeespalda.com
Un saludo.
