Preguntas Frecuentes de la Comunidad y Foros de TuEspaldaSana

Registro, Acceso y Uso
Preferencias personales de Usuario
Privacidad y Seguridad

Registro, Acceso y Uso de la Comunidad y sus Foros

1. ¿Tengo que registrarme para participar?
   Puedes navegar por los foros de la Comunidad y leer las discusiones sin necesidad de estar registrado como miembro. Para poder publicar tus propios mensajes debes registrarte y acceder al sitio como miembro. Como miembros registrado puedes elegir una imagen de perfil, votar por las mejores respuestas a una pregunta, o participar en algunas de las promociones que realiza TuEspaldaSana.
   
   
2. ¿Cómo me registro?
   Ve a la página de registro, donde podrás elegir un nombre de usuario y una contraseña de acceso. Debes apuntarte con tu dirección de correo electrónico. Si eres un profesional de la salud de la columna puedes registrarte en la página de registro profesional.
   
   
3. Ya tengo un nombre de usuario y una contraseña: ¿cómo accedo a mi cuenta?
   Los miembros registrados pueden acceder a la página desde la página de inicio de sesión. Introduce tu nombre de usuario y tu contraseña para ingresar.
   
   
4. ¿Qué pasa si he olvidado mi contraseña?
5. Si has olvidado tu contraseña puedes pedirnos que te la enviemos por correo electrónico. Ve a la página de recuperación de contraseña e ingresa tu dirección de correo electrónico con la que te registraste. Después revisa tu correo electrónico para recuperar tu contraseña.
   
   
6. ¿Puedo quitar o editar algo que he publicado o darme de baja de usuario?
   No es posible editar tú mismo un mensaje una vez que ha sido publicado. Así que, por favor, lée y relee cuidadosamente tus posts antes de publicarlos.
   
   Si deseas que retiremos alguno de tus posts, por favor, contácta con nuestro equipo editorial (usa este formulario). Por favor, incluye un vínculo hacia la publicación que deseas que retiremos, así como una explicación de por qué quieres quitarla. 
   
   Si deseas darte de baja de usuario de los Foros basta con que nos enviés un mensaje a través del Formulario de contacto. Pon por título del mensaje "Baja de usuario". En el mensaje debes señalar tu nombre de usuario y tu contraseña de acceso para que verifiquemos tu identidad.
   

Preferencias personales de usuario

1. ¿Qué es una imagen de perfil?
   Una imagen de perfil aparece al lado de tu nombre en todos tus mensajes. Puedes subir una imagen propia o utilizar una de nuestros íconos.
    
2. ¿Cómo modifico mi contraseña?
   Una vez que inicies la sesión como miembro, puedes cambiar tu contraseña desde la página de Foros, en perfil de miembro, pestaña "Perfil".
    
3. ¿Cómo cambio mi dirección de correo electrónico u otros datos de mi perfil?
   Puedes cambiar tu dirección de correo electrónico, así como el resto de tus datos del perfil de miembro, desde la opción "Editar Perfil" en el Panel de Usuario. Para acceder al mismo presiona el botón "Mi cuenta" que se encuentra en la parte superior derecha de la página. 
   Solamente tú puedes ver tu dirección de correo electrónico. Los demás usuarios no pueden ver tu e-mail. 

Privacidad y Seguridad

1. Qué puedo hacer para asegurarme de participar de forma segura en internet?
   TuEspaldaSana y Vitacare Media no tienen control sobre tu correo privado. Por eso es muy importante que no publiques tu dirección de correo en la Comunidad. De hecho, aprovechemos este momento para que aprendas algo más sobre las reglas básicas de seguridad en Internet:
   
   - Nunca publiques demasiada información personal. Trata de mantener en privado datos personales detallados sobre tu nombre, domicilio o trabajo.
   
   - No uses tu nombre y apellido como nombre de usuario.
   
   - No publiques tu número telefónico.
   
   - No reveles tu dirección de correo electrónico públicamente. Si lo haces te arriesgas a recibir spam. Si realmente quieres compartir una dirección de correo, crea una gratuitamente en alguno de los servicios como Google o Yahoo.
   
   - Nunca des a nadie tu contraseña de acceso.
   
   - Fíjate en quien confías. Tendemos a confiar en las palabras de los demás, pero es muy posible que algunas de las personas que publican mensajes en internet no sean quien o lo que dicen ser. Por favor, ayúdanos a hacer de la Comunidad de TuEspaldaSana un lugar seguro y agradable para todos nuestros miembros.
   
   
   
2.  Existe algún modo de controlar quienes ven mis publicaciones?
   Debido a que este Foro es público, no existe ninguna manera de limitar quien ve tus publicaciones. Por favor, ten esto en cuenta cuando publiques en TuEspaldaSana.com. Todo lo que publiques es visible para cualquier persona que navegue por los foros.