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Foros de la Espalda

María De Andrade

Miércoles,  28  de Noviembre, 2018 00:01

Hola Miguel. Con todo respeto si cada vez que vas a algún sitio a buscar ayuda vas en esa actitud ya fracasaste.
Tener dolor no es nada agradable, es desesperante, y es lo último que quieres tener en tu vida, pero el dolor es algo que hay que aprender a controlar. Parte del trabajo es entender sus mecanismos y cambiar ciertos patrones y creencias que no solo no ayudan sino que lo atornillan para que no se vaya.

El dolor crónico como el tuyo se relaciona con un mal manejo de tu cerebro de las señales dolorosas, es algo sobre lo que tu mente consciente no tiene control, por eso lo común no funciona, pero tu cerebro también es capaz de cambiar, eso se llama plasticidad neuronal y esa es la salida a la que debes apostar. Tu puedes cambiar las conexiones que se activan con el dolor y "desconectarlas" no es de un día para otro pero es la mejor opción para ti.

Te recomiendo que investigues sobre eso.

Seguramente desde el inicio de tu enfermedad leíste mensajes como el que escribiste, eso te llevo a comenzar mal, a veces las personas van sumergiéndose y hundiéndose en los síntomas en la medida que leen cosas como la que escribiste.

Entiendo tu frustración y de corazón deseo que recuperes tu vida, pero trata de no hacer ese tipo de comentarios en foros ya que haces mucho daño a otras personas que buscan ayuda. Mas bien expresate de forma critica, comenta tu experiencia con cada tratamiento pero no hagas esas condenas, las personas que vienen aquí vienen buscando ayuda, tratemos entonces de ayudarlos no de hacer que paren su lucha y se echen a morir.

No dejes de buscar ayuda, no pierdas la fe, si tu realmente quieres que el dolor se vaya lo puedes lograr, tu puedes retomar el control, pero para eso tienes que estar convencido de que sales de esta. Lee sobre plasticidad neural, mientras aprendes como aplicarla comienza con la meditación... es un primer pasito en ese camino.

Te deseo éxitos en esa campaña.

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