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Foros de la Espalda

Lola Garcia

Lunes,  26 de Marzo, 2018 21:00

Hola, yo tengo diagnosticada una hernia L4L5 desde hace un año con dolor en la parte lumbar y en la pierna izquierda que me baja hasta el pie, durante esta año he tenido etapas mejores y peores, probé pilates y no mejore, me di unas 20 sesiones en un quiropráctica y tampoco se me ha ido el dolor, ahora me está tratando un osteopata y de momento tampoco he notado nada, llevo 3 sesiones, el caso es que trabajo sentada delante del ordenador 8 horas y la espalda me duele todos los días del año. En cuanto a deporte lo unico que hago es ndar todos los dias 2 hora, aunque me duele pierne y espalda
Estoy planteándome la operación, aunque me da miedo, ya que dicen que con el tiempo los dolores de espalda vuelven, el de la ciatica no. Estoy desesperada no se que camino tomar.

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