Foros de la Espalda
88 Comentarios
disfuncion articulación sacroiliaca
miguel angel
Miércoles, 14 de Septiembre, 2016 12:42Hola, me acabo de registrar en este foro. No sé si alguien podrá ayudarme o si mi testimonio servirá a alguien, pero por lo menos me servirá de desahogo contar mi situación o como "terapia de grupo"
Soy varón de 43 años y siempre he sido deportista, últimamente realizaba dos o tres días por semana unos 20 kms de bici suave, un día 30 minutos de carrera tambíen suave y muchos días iba a nadar. No tengo sobrepeso y más o menos buena alimentación. Pero a pesar haberme cuidado llevo desde marzo de 2015 pasando los quirios todos los días.
Todo empezó hace más de año y medio (marzo 2015). Empezó con dolor en glúteo derecho (lumbociática). Dejé la actividad física unos días pero no remitía el dolor acompañado de lumbalgia. Fui a médico deportivo y me diagnosticó y trató con fisio de piramidal, pero nada. Fui traumatólogos de la pública y nada. Me han hecho resonancias y los traumatólogos me dicen que no se ve nada.
Llevo meses y meses con dolor en gluteo, dificultad al caminar por parestesia en pierna izquierda, sentado no puedo permanecer largo tiempo, de pie se me cargan las lumbares, en fin es un auténtico castigo vivir el día a dia.
Tras muchas consultas, fisios y osteópatas, cada uno me decía una cosa diferente, pero ninguno me consigue recuperar. Yo intento hacer yoga, estiramientos y caminar con dificultad.
Actualmente en la pública han descartado enfermedad autoinmune por resonancias y analíticas.
El único diagnóstico que me han dado hasta la fecha, lo encontré en un famoso médico deportivo de Madrid (a 300 kms de mi casa) y fui 4 sesiones (cada dos meses). Me diagnóticó Disfunción en Articulación Sacroiliaca y me manipuló en 4 ocasiones además de hacer tabla ejercicios durante meses. Como no encontraba mejoría, dejé de acudir. Pero todo sigue ahí.
Hay muchas cosas que no cuento por ser todo muy largo y penoso. (llegúe a ir hasta a "curanderos"), ni se sabe el dinero que llevo gastado. Todo para nada.
Todo esto me está hundiendo, porque allá donde voy y haga lo que haga, el dolor y las contracturas vienen conmigo. Psicológicamente me siento inútil pues no me encuentro nunca bien.
Ya no sé adonde acudir ni qué más hacer; es un desamparo médico pues siempre que me dicen algo, acudo con ilusión a los especialistas pero al final nada me funciona.
Por favor necesito ayuda, estoy muy desesperado ya que la calidad de vida resulta muy mermada.
Gracias y agradecería que si alguien está en mi situación o conoce alguna solución a este problema, pueda darme alguna esperanza.
miguel angel
Lunes, 19 de Septiembre, 2016 08:38 Por favor, ¿alguien puede decirme simplemente si esto tiene solución definitiva?. Si conoces algún especialista o algún sitio donde pueda acudir, les estaría agradecido si me lo puedieran facilitar.
Gracias.
miguel angel
Lunes, 26 de Septiembre, 2016 08:16Ante la falta de respuestas sobre mi lesion; entiendo que existen pocas personas en este foro con esta dolencia o las que la huebiesen tenido; ya están fuera del foro porque han mejorado o se han curado.
Gracias por no contestar, sobretodo por que sigo comprobando que cada mal es de uno mismo y que nadie te va a ayudar. Seguiré trabajando yo solo, a ver si consigo recuperme algún día de este mal.
Chao
Aleja86
Jueves, 29 de Junio, 2017 04:23Hola Miguel, depronto es tarde para responder, pero estoy igual que tu hace seis años,tengo Casi 31, no se si hayas encontrado algún alivio. Soy de Colombia.
belfaiker2
Miércoles, 16 de Mayo, 2018 08:49escríbeme al mail pq quizá lo tuyo puede q sepa lo q es. saludos
belfaiker2
Jueves, 10 de Mayo, 2018 10:11 Hola Miguel,
Acabo de leer tu mensaje del foro. Yo llevo casi 10 años y no hay forma de curarme . Hay otra chica q ya me ha contactado por un foro y estamos en contacto por si alguna encuentra la solución ayudarnos. Tú has encontrado algo? estás ya bien? Ojalá si! Si quieres estemos en contacto, nos cuentas como vas y hacemos piña! Un beso y ánimos
belfaiker2
Jueves, 10 de Mayo, 2018 10:11 Hola Miguel,
Acabo de leer tu mensaje del foro. Yo llevo casi 10 años y no hay forma de curarme . Hay otra chica q ya me ha contactado por un foro y estamos en contacto por si alguna encuentra la solución ayudarnos. Tú has encontrado algo? estás ya bien? Ojalá si! Si quieres estemos en contacto, nos cuentas como vas y hacemos piña! Un beso y ánimos
miguel angel
Jueves, 10 de Mayo, 2018 11:29 Hola, soy Miguel Ángel.
Sigo aquí sin recuperación. Desde que escribí el primer texto hasta hoy, he seguido luchando con esto. No sé cuantas cosas he seguido haciendo................................. cuantos sitios he seguido visitando.......................osteópatas.................. en fin.......
A día de hoy no sé si estoy mejor o simplemente resignado. Lo cierto es que no he encontrado la solución. Lo siento. Me gustaría escribir que ya estoy recuperado.
Es verdad que tengo algunos días que me encuentro algo mejor, pero incluso esos días siento que el nervio en la zona del glúteo derecho está presionado y tiende a contracturar la zona.
Estoy convencido por mi mismo, que lo que tengo no se ve en las resonancias, pero ahí está. Se trata de algo estructural que por alguna circunstancia que desconozco; me fricciona el nervio a su paso por la zona y esto me trae todos los síntomas que he relatado.
La solución la desconozco pero intento sobrevivir y ya está.
Un abrazo a todos.
Os comprendo perfectamente y sé que los demás no os toman en serio cuando os quejaís a diario. Llega un momento que ya dejas de quejarte y tienes que escuchar que alguien un día cualquiera dice que le duele mucho la espalda y tú.... simplemente te callas.
A nadie le gusta escuchar los males de los demás. Piensan que ya has tenido tu tiempo y si es muy largo a nadie le interesa. INcluso los mismos especialistas me han dicho a mi que es sicológico. jajajajaja.
ABRAZOS.
miguel angel
Jueves, 10 de Mayo, 2018 11:29 Hola, soy Miguel Ángel.
Sigo aquí sin recuperación. Desde que escribí el primer texto hasta hoy, he seguido luchando con esto. No sé cuantas cosas he seguido haciendo................................. cuantos sitios he seguido visitando.......................osteópatas.................. en fin.......
A día de hoy no sé si estoy mejor o simplemente resignado. Lo cierto es que no he encontrado la solución. Lo siento. Me gustaría escribir que ya estoy recuperado.
Es verdad que tengo algunos días que me encuentro algo mejor, pero incluso esos días siento que el nervio en la zona del glúteo derecho está presionado y tiende a contracturar la zona.
Estoy convencido por mi mismo, que lo que tengo no se ve en las resonancias, pero ahí está. Se trata de algo estructural que por alguna circunstancia que desconozco; me fricciona el nervio a su paso por la zona y esto me trae todos los síntomas que he relatado.
La solución la desconozco pero intento sobrevivir y ya está.
Un abrazo a todos.
Os comprendo perfectamente y sé que los demás no os toman en serio cuando os quejaís a diario. Llega un momento que ya dejas de quejarte y tienes que escuchar que alguien un día cualquiera dice que le duele mucho la espalda y tú.... simplemente te callas.
A nadie le gusta escuchar los males de los demás. Piensan que ya has tenido tu tiempo y si es muy largo a nadie le interesa. INcluso los mismos especialistas me han dicho a mi que es sicológico. jajajajaja.
ABRAZOS.
miguel angel
Jueves, 10 de Mayo, 2018 11:30 Hola, soy Miguel Ángel.
Sigo aquí sin recuperación. Desde que escribí el primer texto hasta hoy, he seguido luchando con esto. No sé cuantas cosas he seguido haciendo................................. cuantos sitios he seguido visitando.......................osteópatas.................. en fin.......
A día de hoy no sé si estoy mejor o simplemente resignado. Lo cierto es que no he encontrado la solución. Lo siento. Me gustaría escribir que ya estoy recuperado.
Es verdad que tengo algunos días que me encuentro algo mejor, pero incluso esos días siento que el nervio en la zona del glúteo derecho está presionado y tiende a contracturar la zona.
Estoy convencido por mi mismo, que lo que tengo no se ve en las resonancias, pero ahí está. Se trata de algo estructural que por alguna circunstancia que desconozco; me fricciona el nervio a su paso por la zona y esto me trae todos los síntomas que he relatado.
La solución la desconozco pero intento sobrevivir y ya está.
Un abrazo a todos.
Os comprendo perfectamente y sé que los demás no os toman en serio cuando os quejaís a diario. Llega un momento que ya dejas de quejarte y tienes que escuchar que alguien un día cualquiera dice que le duele mucho la espalda y tú.... simplemente te callas.
A nadie le gusta escuchar los males de los demás. Piensan que ya has tenido tu tiempo y si es muy largo a nadie le interesa. INcluso los mismos especialistas me han dicho a mi que es sicológico. jajajajaja.
ABRAZOS.
miguel angel
Jueves, 10 de Mayo, 2018 11:30 Hola, soy Miguel Ángel.
Sigo aquí sin recuperación. Desde que escribí el primer texto hasta hoy, he seguido luchando con esto. No sé cuantas cosas he seguido haciendo................................. cuantos sitios he seguido visitando.......................osteópatas.................. en fin.......
A día de hoy no sé si estoy mejor o simplemente resignado. Lo cierto es que no he encontrado la solución. Lo siento. Me gustaría escribir que ya estoy recuperado.
Es verdad que tengo algunos días que me encuentro algo mejor, pero incluso esos días siento que el nervio en la zona del glúteo derecho está presionado y tiende a contracturar la zona.
Estoy convencido por mi mismo, que lo que tengo no se ve en las resonancias, pero ahí está. Se trata de algo estructural que por alguna circunstancia que desconozco; me fricciona el nervio a su paso por la zona y esto me trae todos los síntomas que he relatado.
La solución la desconozco pero intento sobrevivir y ya está.
Un abrazo a todos.
Os comprendo perfectamente y sé que los demás no os toman en serio cuando os quejaís a diario. Llega un momento que ya dejas de quejarte y tienes que escuchar que alguien un día cualquiera dice que le duele mucho la espalda y tú.... simplemente te callas.
A nadie le gusta escuchar los males de los demás. Piensan que ya has tenido tu tiempo y si es muy largo a nadie le interesa. INcluso los mismos especialistas me han dicho a mi que es sicológico. jajajajaja.
ABRAZOS.
miguel angel
Jueves, 10 de Mayo, 2018 11:30 Hola, soy Miguel Ángel.
Sigo aquí sin recuperación. Desde que escribí el primer texto hasta hoy, he seguido luchando con esto. No sé cuantas cosas he seguido haciendo................................. cuantos sitios he seguido visitando.......................osteópatas.................. en fin.......
A día de hoy no sé si estoy mejor o simplemente resignado. Lo cierto es que no he encontrado la solución. Lo siento. Me gustaría escribir que ya estoy recuperado.
Es verdad que tengo algunos días que me encuentro algo mejor, pero incluso esos días siento que el nervio en la zona del glúteo derecho está presionado y tiende a contracturar la zona.
Estoy convencido por mi mismo, que lo que tengo no se ve en las resonancias, pero ahí está. Se trata de algo estructural que por alguna circunstancia que desconozco; me fricciona el nervio a su paso por la zona y esto me trae todos los síntomas que he relatado.
La solución la desconozco pero intento sobrevivir y ya está.
Un abrazo a todos.
Os comprendo perfectamente y sé que los demás no os toman en serio cuando os quejaís a diario. Llega un momento que ya dejas de quejarte y tienes que escuchar que alguien un día cualquiera dice que le duele mucho la espalda y tú.... simplemente te callas.
A nadie le gusta escuchar los males de los demás. Piensan que ya has tenido tu tiempo y si es muy largo a nadie le interesa. INcluso los mismos especialistas me han dicho a mi que es sicológico. jajajajaja.
ABRAZOS.
miguel angel
Jueves, 10 de Mayo, 2018 12:53 Hola, ya colgué este mismo tema en septiembre de 2016, pero sin ninguna contastación.
"Soy varón de 43 años. Todo empezó hace dos largos años ya (marzo 2015). Empezó con dolor en glúteo derecho (lumbociática). Dejé la actividad física unos días pero no remitía el dolor acompañado de lumbalgia. Fui a médico deportivo y me diagnosticó y trató con fisio de piramidal, pero nada. Fui traumatólogos de la pública y nada. Me han hecho resonancias y los traumatólogos me dicen que no se ve nada.
Llevo meses y meses con dolor en gluteo, dificultad al caminar por parestesia en pierna izquierda, sentado no puedo permanecer largo tiempo, de pie se me cargan las lumbares, en fin es un auténtico castigo vivir el día a dia.
Tras muchas consultas, fisios y osteópatas, cada uno me decía una cosa diferente, pero ninguno me consigue recuperar. Yo intento hacer yoga, estiramientos y caminar con dificultad.
Actualmente en la pública han descartado enfermedad autoinmune por resonancias y analíticas.
El único diagnóstico que me han dado hasta la fecha, lo encontré en un famoso médico deportivo de Madrid (a 300 kms de mi casa) y fui 4 sesiones (cada dos meses). Me diagnóticó Disfunción en Articulación Sacroiliaca y me manipuló en 5 ocasiones además de hacer tabla ejercicios durante meses. Como no encontraba mejoría, dejé de acudir. Pero todo sigue ahí.
Hay muchas cosas que no cuento por ser todo muy largo y penoso. (llegúe a ir hasta a "curanderos"), ni se sabe el dinero que llevo gastado. Todo para nada.
Y por último Clínica Universitaria de Pamplona, donde me dicen que tome relajenates y vaya a unidad del dolor. He ido a unidad del dolor, pero no me han querido infiltrar; me dicen que tengo que convivir con ésto y sigo sin diagnóstico. NADIE SABE QUE TENGO. Todas las pruebas hasta la fecha dan bien; no se ve lesión.
Todo esto me está hundiendo, porque allá donde voy y haga lo que haga, el dolor y las contracturas vienen conmigo. Psicológicamente me siento inútil pues no me encuentro nunca bien.
Ya no sé adonde acudir ni qué más hacer; es un desamparo médico pues siempre que me dicen algo, acudo con ilusión a los especialistas pero al final nada me funciona.
Por favor necesito ayuda, estoy muy desesperado ya que la calidad de vida resulta muy mermada.
Gracias y agradecería que si alguien está en mi situación o conoce alguna solución a este problema, pueda darme alguna esperanza."
Por favro, conocen algún especialista en España que por lo menos empatice con el paciente..... Hasta ahora no he encontrado ninguno, Solo me han sacado mucho dinero y yo sigo aquí, sin diagnóstico, sin tratamiento y muerto a dolor dia a dia, estoy frustrado; no veo salida a ésto, incluso ya mi vida familiar está haciendo aguas, porque un dolor crónico durante tanto tiempo te quita las ganas de ...... y las ilusiones.
Cuando un día me levanto y me encuentro algo mejor, enseguida me hago ilusiones, pero al final todo vuelve, vuelve el "perro mordiendo mi glúteo derecho", vuelte la pena en la zona baja de mi espalda; empieza la dificultad al caminar por dolor en isquiotibial derecho y aductores..... Todo acaba volviendo......
Ayuda, Ayuda.
belfaiker2
Viernes, 11 de Mayo, 2018 08:32 Si te interesa te doy mi mail y allí mi teléfono y seguimos en contacto, ya somos 3 y cuantos más en contacto ma´s posibilidad de ayuda. Sé bastante del tema aunq no he logrado nada como tú, cuánto lo siento. Te mando el mail y hablamos privadamente
almudenagcliment@gmail.com
Un beso campeón!
miguel angel
Viernes, 11 de Mayo, 2018 09:02 Gracias por tu ofrecimiento y comprensión, Pero desgraciadamente yo ya tengo perdidas las esperanzas de que esto tenga solución; ya he probado antes con tomar contacto personal con otras personas como nosotros y la experiencia no sirvió de nada. Sólo para contarnos penas.
En este aspecto ya soy escéptico. Por favor, te pido que no lo tomes a mal.
Te deseo de corazón que encuentres alivio y mejor aún: cura definitiva y a seguir con tu vida anterior a ésto.
Yo en mi caso, sé que tengo que convivir con ello............porque han sido tandos "ensayos y errores" que ya no me queda ningún palo conocido que tocar.
Un abrazo.
miguel angel
Viernes, 11 de Mayo, 2018 09:02 Gracias por tu ofrecimiento y comprensión, Pero desgraciadamente yo ya tengo perdidas las esperanzas de que esto tenga solución; ya he probado antes con tomar contacto personal con otras personas como nosotros y la experiencia no sirvió de nada. Sólo para contarnos penas.
En este aspecto ya soy escéptico. Por favor, te pido que no lo tomes a mal.
Te deseo de corazón que encuentres alivio y mejor aún: cura definitiva y a seguir con tu vida anterior a ésto.
Yo en mi caso, sé que tengo que convivir con ello............porque han sido tandos "ensayos y errores" que ya no me queda ningún palo conocido que tocar.
Un abrazo.
belfaiker2
Jueves, 17 de Mayo, 2018 14:22como veas pero nosotras buscamos soluciones no contarnos penas y la otra chica es radióloga y sabe de lo q habla. Siempre hay algo q hacer siempre
belfaiker2
Jueves, 17 de Mayo, 2018 14:32mira sindorme del gluteo profundo si quieres , en santander hay una clinica q hace resonancias especiales y a veces la gente se confunde con el piramidal. Nosotras queremos ayudar sólo, haz lo q veas
miguel angel
Viernes, 18 de Mayo, 2018 19:59 Gracias, Almudena. He estado viendo síndrome del glúteo profundo pero mis síntomas no coinciden en muchas cosas.
De todos modos, lo comentaré al anestesiología que me ha infiltrado en piramidal y cuadrado lumbar en enero. A ver qué opina.
Después de esa infiltración, he mejorado un poco, pero sigo teniendo nervio ciático, glúteo, lumbar, isquiotibial, pillados como a crisis, es decir, dos días mal; tras regular; y así continuamente.
Alguna vez creo que esto empieza a ir bien y el día siguiente otra vez vuelve todo.
Voy a contactar por email contigo; a ver si nos ayudamos.
Perdón por el rechazo del otro día.
miguel angel
Lunes, 21 de Mayo, 2018 23:00 Hola, soy podrías por favor darme más información sobre el sobre ese lugar de Santander donde hacen las resonancias especiales?
Gracias.
Diana
Domingo, 14 de Octubre, 2018 11:37 Hola a todxs.
Mi nombre es Diana, tengo 26 años y mi vida cambió drásticamente hace 7 meses.
Mi vida estaba y está en la montaña, en el ámbito rural, trabajando la tierra. Llevaba años viajando a pie y a bici, nómada, feliz. Caminar era y es mi vida. Y desde hace 7 meses no pudo caminar más de 20 min sin resentirme.
A finales de marzo, de la noche a la mañana, me desperté con un agudo y peculiar dolor en la zona lumbosacral derecha. Justo venía de una ruta en bici y e coger mucho peso y pensé que estaría un poco cargada, que con unos dias de reposo y estiramientos se solucionaría. Seguí mi vida rural, con mucho esfuerzo físico y lejos de mejorar, empeorará.
Decidí ir a una fisio, pensando que sería recolocar algo y que saldría de allí recuperada. Hice el esfuerzo económico pero sólo fué el comienzo...
Desde el principio me sugirieron que tenía relación con la arri dilación sacroilíaca. Durante los próximos meses ví fisios, posturologxs, osteoparas, quinesiologas, acupuntorxs, traumatólogos y reumatologos.
NADA me ha ayudado, ni si quiera aliviado.
Emocionalmente ya no se como me sostengo, mi humor no resiste este dolor, todas las limitaciones de esta situación me confrontan demasiado con todo lo que no puedo hacer y que es lo que necesito ser feliz. No puedo moverme libremente y me siento atrapada en mi propio cuerpo.
Entré en este foro porque tenía esperanzas de leer casos con final feliz, resueltos... Y solo leí casos perpetuados hasta años y décadas.
Cuando leo los escritos de Miguel me siento muy tristemente identificada...
No voy a perder la esperanza, aunque reconozco que cada vez hay un poco de aceptación mas en mi pero sigo sin imaginarme la posibilidad de ser feliz en mi vida con todas las ausencias básicas y vitales de las que me restringe esta situación.
Seguiré luchando, os animo a continuar en la lucha también.
Cualquier cosa que os apetezca compartir mi email es dianahanemann@gmail.com.
Os deseo un buen domingo :)
Mi nombre es Diana, tengo 26 años y mi vida cambió drásticamente hace 7 meses.
Mi vida estaba y está en la montaña, en el ámbito rural, trabajando la tierra. Llevaba años viajando a pie y a bici, nómada, feliz. Caminar era y es mi vida. Y desde hace 7 meses no pudo caminar más de 20 min sin resentirme.
A finales de marzo, de la noche a la mañana, me desperté con un agudo y peculiar dolor en la zona lumbosacral derecha. Justo venía de una ruta en bici y e coger mucho peso y pensé que estaría un poco cargada, que con unos dias de reposo y estiramientos se solucionaría. Seguí mi vida rural, con mucho esfuerzo físico y lejos de mejorar, empeorará.
Decidí ir a una fisio, pensando que sería recolocar algo y que saldría de allí recuperada. Hice el esfuerzo económico pero sólo fué el comienzo...
Desde el principio me sugirieron que tenía relación con la arri dilación sacroilíaca. Durante los próximos meses ví fisios, posturologxs, osteoparas, quinesiologas, acupuntorxs, traumatólogos y reumatologos.
NADA me ha ayudado, ni si quiera aliviado.
Emocionalmente ya no se como me sostengo, mi humor no resiste este dolor, todas las limitaciones de esta situación me confrontan demasiado con todo lo que no puedo hacer y que es lo que necesito ser feliz. No puedo moverme libremente y me siento atrapada en mi propio cuerpo.
Entré en este foro porque tenía esperanzas de leer casos con final feliz, resueltos... Y solo leí casos perpetuados hasta años y décadas.
Cuando leo los escritos de Miguel me siento muy tristemente identificada...
No voy a perder la esperanza, aunque reconozco que cada vez hay un poco de aceptación mas en mi pero sigo sin imaginarme la posibilidad de ser feliz en mi vida con todas las ausencias básicas y vitales de las que me restringe esta situación.
Seguiré luchando, os animo a continuar en la lucha también.
Cualquier cosa que os apetezca compartir mi email es dianahanemann@gmail.com.
Os deseo un buen domingo :)
miguel angel
Viernes, 25 de Enero, 2019 13:16 Hola Diana, Qué tal te va?
Espero que te vaya algo mejor o incluso completamente bien.
Un abrazo.
Enof
Lunes, 25 de Febrero, 2019 19:47 Hola Diana, Miguel,
Yo estoy con algo similar también. Llevo 2 años con problemas.
Inicialmente no sabía que me pasaba, así que me han hecho bastantes pruebas, pero no sale nada. He ido con físios, quiroprácticos, etc que me han agravado el problema.
He estado investigando mucho acerca de la disfunción sacroiliaca y pienso ( por que al final ningún médico me lo dice) que es una distensión de los ligamentos sacroiliacos. Distensión o esguince. Así que me lo estoy tratando como si fuera un esguince, esto quiere decir inmovilizar y esperar q el tiempo lo cure. Lo inmovilizo con un cinturón sacroiliaco, 24 horas diarias, me está ayudando.
He escrito un blog para compartir, la información la he obtenido de pàginas americanas básicamente.
Os dejo el enlace. La idea es poder ayudarnos, creo q aquí los sanitarios están bastante perdidos...
www.dissacroiliaca.wordpres.com
Contarme como os va a vosotros...
Saludos
Enof
Lunes, 25 de Febrero, 2019 21:30 Hola Diana, Miguel,
Yo estoy con algo similar también. Llevo 2 años con problemas.
Inicialmente no sabía que me pasaba, así que me han hecho bastantes pruebas, pero no sale nada. He ido con físios, quiroprácticos, etc que me han agravado el problema.
He estado investigando mucho acerca de la disfunción sacroiliaca y pienso ( por que al final ningún médico me lo dice) que es una distensión de los ligamentos sacroiliacos. Distensión o esguince. Así que me lo estoy tratando como si fuera un esguince, esto quiere decir inmovilizar y esperar q el tiempo lo cure. Lo inmovilizo con un cinturón sacroiliaco, 24 horas diarias, me está ayudando.
He escrito un blog para compartir, la información la he obtenido de pàginas americanas básicamente.
Os dejo el enlace. La idea es poder ayudarnos, creo q aquí los sanitarios están bastante perdidos...
www.dissacroiliaca.wordpres.com
Contarme como os va a vosotros...
Saludos
belfaiker2
Martes, 26 de Febrero, 2019 08:42 Hola,
si me quieres escribir al mail almudenagcliment@gmail.com, pero sigo mal mal hoy no puedo dar ánimos a nadie. Esta lucha es infinita
Saludos
CRISTINA JIMENEZ DE DIEGO
Viernes, 1 de Marzo, 2019 20:15 Hola a todos, he estado leyendo con atención todas vuestras afecciones y me conmueve ver el calvario que estáis pasando. Yo soy fisio y osteopata, pero hoy no quiero escribir como ello, si no como ser humano...así que quiero deciros que en el siglo XXI nadie tendría que sufrir esta falta de apoyo médico y psicosocial. Por lo que yo sé la disfunción sacroiliaca produce dolor y limitacion funcional y condiciona notablemente la calidad de vida de las personas pero debería mejorar si se hace un tratamiento holístico y se maneja con integración y amor. Podéis intentar profundizar en equilibrar al máximo dieta, evitar el estrés, vigilar la salud de vuestro intestino grueso y delgado, equilibrar musculos agonistas y antagonistas, atender a las emociones de miedo y a como avanzáis en la vida y no dejar que el dolor pase de cierto nivel para no bloquear más la zona.
Espero haberos podido ofrecer un poco de luz
miguel angel
Viernes, 1 de Marzo, 2019 21:50 Mil gracias, Cristina:
Yo, en particular, he probado todo lo que dices, de verdad. He estado con nutricionistas durante mucho tiempo, pilares de máquinas, yoga, miles de cosas, técnicas de relajación, traumatologos, psicólogos de la ud del dolor, infiltraciones, miles de pruebas, reumatólogos, medicina interna, en fin.... 4 años. He fundido mucho tiempo, kilómetros y mucho dinero, pero los síntomas, el dolor, y la incapacidad siguen ahí. He hablado con mucha gente, profesionales como tú del tema en muchas consultas, médicos rehabilitadores. He hecho reposos; he hecho deporte aguantando el dolor pero nada. Me sigue doliendo la espalda cuando estoy de pie; se me sigue inflamando el glúteo; me sigue irradiando el nervio; sigo caminando con inestabilidad y dolor en ingles y sacro.
No sé que mas decir Porque esto es agotador. Mi familia, agotada. El dolor crónico es horrible. No escuentro respuesta. Por mi cuenta, voy a sitios que encuentro por la red. En la seguridad social ya he dado varias vueltas. Y te aseguro que estoy bien de los cascos, no es dolor inventado, aparece cuando estoy sentado, cuando camino, cuando conduzco, cuando estoy cocinando, la espalda no me sostiene.
Pero voy a los especialistas, resonancias, etc y no me dan con la tecla.
Creo que hay alguna laguna médica en esto. No veo normal que una persona que ha hecho deporte de toda la vida, que pesa 66 kgs y 1:75 m, sin sobre peso, comida sana, trabajo de poco estrés, tenga que tener estos dolores desde hace 4 años y que haya recorrido media España, consultas y consultas, sesiones de fisioterapia, osteopatía, pilares, yoga, natación; tenga dolor diario y muchos días insoportable.
He suplicado ayuda en este foro hace ya tiempo.
Agradezco y me consuela que unaprofesional como tú nos anime.
Gracias Cristina.
Enof
Lunes, 4 de Marzo, 2019 21:48 Gracias Cristina,
a todo esto conoces algún fisioterapeuta experimentado en la disfunción sacroiliaca ?
Me refiero a alguien que sepa que ha resuelto el problema de personas afectadas.
Uno de los problemas que tienen los profesionales de la salud es el poco retorno que tienen de los pacientes cuando se van.
Con todo el respeto, estaría bien que una vez al año llamaseis a los pacientes q dejaron de visitarse y preguntarais cómo están. Es lo q se llama un control de calidad. Así sabríais si lo q les recomendasteis les fue bien o no. Y en ese caso, tener la posibilidad de auto-evaluaros.... de hacer una práctica reflexiva, sobre lo que funciona y lo que no. Y la posibilidad de aprender más.
Tal vez tu eres de los pocos que lo hace. Yo no conozco a ninguno. Encima algunos se piensan q deje de ir por que me curó. Y no volvería ni loca, por lo mal que me fue.
Disculpa si soy dura con lo que digo. Esta es la realidad del sistema.
Gracias de todas formas.
miguel angel
Lunes, 4 de Marzo, 2019 22:51 Estoy 100% de acuerdo. A mi han tratado muchos profesionales durante sesiones y sesiones; una vez que dejas de acudir..... ahí de quedas... No me ha llamado ni siquiera uno para preguntar. Y han sido muchos.
Cuando te tratan y no dan con la tecla, empiezas a ser molesto para ellos.. Es duro, pero lleva 4 años pasandome. Si mirais, al principio de este chat, lo inicio yo en 2016: y aquí sigo. Y os puedo asegurar que no me gustaría estar aquí. Si no en otros foros mas divertidos, de mis aficiones y gustos. Pero si sigo aquí es porque nadie me ha sabido recuperar; no he visto a nadie realmente implicado. Sales de la consulta, y pasan de ti. No estudian el caso, no se molestan en preguntar a colegas, consultar libros....
Cuando vuelves de nuevo a la consulta, te repiten lo mismo y punto.
Mis cuatro años de calvario han hecho que pierda por completo la fe en los profesionales de la sanidad. Lo siento, llevo sufriendo mucho tiempo y me je encomendado con toda mi ilusión a decenas de especialistas.. Creo que estoy en condiciones de opinar esto.
Buenas noches.
miguel angel
Lunes, 4 de Marzo, 2019 22:51 Estoy 100% de acuerdo. A mi han tratado muchos profesionales durante sesiones y sesiones; una vez que dejas de acudir..... ahí de quedas... No me ha llamado ni siquiera uno para preguntar. Y han sido muchos.
Cuando te tratan y no dan con la tecla, empiezas a ser molesto para ellos.. Es duro, pero lleva 4 años pasandome. Si mirais, al principio de este chat, lo inicio yo en 2016: y aquí sigo. Y os puedo asegurar que no me gustaría estar aquí. Si no en otros foros mas divertidos, de mis aficiones y gustos. Pero si sigo aquí es porque nadie me ha sabido recuperar; no he visto a nadie realmente implicado. Sales de la consulta, y pasan de ti. No estudian el caso, no se molestan en preguntar a colegas, consultar libros....
Cuando vuelves de nuevo a la consulta, te repiten lo mismo y punto.
Mis cuatro años de calvario han hecho que pierda por completo la fe en los profesionales de la sanidad. Lo siento, llevo sufriendo mucho tiempo y me je encomendado con toda mi ilusión a decenas de especialistas.. Creo que estoy en condiciones de opinar esto.
Buenas noches.
CRISTINA JIMENEZ DE DIEGO
Lunes, 4 de Marzo, 2019 22:55Totalmente de acuerdo, yo sí que lo hago y conozco a profesionales que lo hacen pero es cierto que no es la mayoría. Por desgracia se enfoca como negocio y se olvida la parte humana. No me pareces dura, sólo sincera. Un abrazo
CRISTINA JIMENEZ DE DIEGO
Lunes, 4 de Marzo, 2019 22:28 Por supuesto que no es ningún dolor inventado, el dolor crónico es real y muy duro de sobrellevar. Yo también creo que aún se sabe poco de vuestra patología, puesto que he tratado algunos casos pero todos los pacientes han venido desesperados y con la calidad de vida afectada. Aún se sabe poco del síndrome... Te duelen las dos inglés por igual? Alguien te ha recolocado el coccix?
Ánimo, espero que puedas encontrar la solución
Carlos GM
Domingo, 17 de Marzo, 2019 20:57Un saludo para todos,bueno,en realidad mi problema está diagnosticado como sacroileitis,supongo que los problemas de sacroiliacas son por lo general crónicos en aquellos que hemos sido deportistas de toda la vida,para manejar el dolor es posible usar medicación y terapias físicas como lo sabemos,en mi caso,he perdido peso con la inflamación crónica,pregunto si es irreversible la pérdida de masa magra que en algunas veces trae éste problema,o si puede recuperarse;perdí 6 kilos debido al proceso inflamatorio,en general no he perdido apetito,excepto al principio de aparición de los síntomas,lo curioso es que me ha sido imposible recuperar musculatura y peso a pesar de que mi alimentación actual es buena,acalarando que aún no he entrado en tratamiento alguno por medicina especializada ya que estoy a la espera de imágenes y exámenes diagnósticos,por ortopedia en este caso. Os agradezco
belfaiker2
Lunes, 18 de Marzo, 2019 13:46 hola Carlos, en qué podemos ayudarte? qué necesitas saber?yo creo q la musculatura si se puede recuperar pero mi caso no es cmo el tuyo. No he tenido esa pérdida de masa muscular por la inflamación, algo habré perdido pero tanto no. En las imágenes la sacroileitis no se suele ver .Cuéntanos algo más
Saludos!
Carlos GM
Lunes, 18 de Marzo, 2019 19:39 Gracias Almudena,bueno,en las imágenes creo que la sacroileitis se observa como un espacio brillante o traslúcido en la parte de la articulación bordeando el márgen articular,sobre todo en imágenes de RM,todavía no me han hecho esos exámenes,será ya en las 2 semanas próximas espero. lo que no se es dependiendo del manejo de la inflamación,que se me presenta intermitentemente,si al tratar la inflamación que ya es crónica,recuperaré peso,estoy confundido con ésto.
Muchas Gracias.
Enof
Lunes, 18 de Marzo, 2019 14:02 Hola Carlos,
Lo que yo se sobre disfunción sacroiliaca, está en el blog que estoy escribiendo. Tal vez pueda ayudarte ....
https://dissacroiliaca.wordpress.com/
Llevamos tiempo investigando unos cuantos, ya que la medicina tradicional no nos está dando respuestas. Muchas veces la disfunción no aparece en las imágenes.
Saludos
Mayka2404
Sábado, 16 de Marzo, 2019 13:54Acabo de incorporarme,yo tengo una sacroeliitis a causa de una sepsis.
Enof
Domingo, 17 de Marzo, 2019 17:36 Hola,
Creo q lo tuyo es algo diferente a lo q los miembros de este foro relata. Al menos en su origen. Lo nuestro es más de origen mecánico, creo.
Lo tuyo se trata con antibiótico ?
Espero q te mejores.
Enof
Domingo, 17 de Marzo, 2019 17:39 Hola,
Creo q lo tuyo es algo diferente a lo q los miembros de este foro relata. Al menos en su origen. Lo nuestro es más de origen mecánico, creo.
Lo tuyo se trata con antibiótico ?
Espero q te mejores.
Cristina
Sábado, 6 de Abril, 2019 10:13 Hola,
Me llamo Cristina. Mi dolor se parece al de Miguel. Dolor lumbar, gluteo derecho. Tambien me duelen las rodillas y los tobillos. Llevo des de 2012 asi. He mejorado un poco al hacer ejercicio en el gimnasio. Me han infiltrado las lumbares hace poco. Tengo un jaleo postural bastante heavy. Si alguien quiere hablar: crgmon@gmail.com. A mi me esta yendo muy bien hacer elíptica para ganar movilidad en la pelvis y lumbar. Pero va muy lenta la mejora debido a que hace muchos años que empezó el dolor. Estoy dispuesta a recperarme y compartir.experiencias
miguel angel
Sábado, 6 de Abril, 2019 10:53 Hola Cristina:
Aquí sigo. Ahora estoy en fase experimental, es decir: probando por enésima vez otra cosa nueva. De momento tengo días regulares y alguna recaída, llevo 2 meses con la esto (MAT) técnicas activación muscular... No sé, estoy en ello, pero siguen apareciendo a menudo días chungos.
Me dicen que es normal, pero yo ya esta estoy muy castigado con tanto subir y bajar.
Ya os iré contando.
Suerte. Ánimo.
Rebeca_ch
Viernes, 23 de Octubre, 2020 03:58Hola a todos!
Me llamo Rebeca y padezco disfuncion de la articulacion sacroiliaca desde hace mas o menos un año.
Soy española pero vivo en EEUU y siento que aquí al menos se esfuerzan más en un diagnóstico concreto.
Durante este año he pasado 6 meses haciendo vida normal, y 6 meses con mucho dolor (ahora mismo con mucho dolor!).
A la conclusión a la que he llegado es que hay distintos tipos de disfunción sacroiliaca, en concreto yo tengo una torsión en el sacro y una rotación en la pelvis. Os recomiendo que veáis los vídeos de Jerry Hesch en YouTube ya que explica como autotratarlo. Yo fui a verle en julio y he estado sin dolor hasta hace una semana que me agaché y la lie parda!
Un blog que es bastante esperanzador es el de mysijointsaga - es una chica que consiguió curarse, por si le queréis echar un vistazo!
Ánimo a todos, que podemos con esto!
Un abrazo,
Rebeca
Ana
Domingo, 29 de Enero, 2023 13:08 Hola a todos,
Yo estoy angustiada por el dolor.
Muchas gracias a todos por la información que habéis aportado.
Gracias Rebeca, he visto los videos de Jerry Hesch en YouTube y también he entrado en el blog de mysijointsaga, ambos aportan mucha información, por cierto, ¿qué tal estás?
¿conocéis algún profesional o centro en España de este tipo que nos pudiera ayudar?
Esto es insoportable, y encima, al tratarse de una lesión sobre la que hay mucho desconocimiento y el tratamiento a seguir, ya sea para su curación total o para mitigar el dolor. los médicos solo se dedican a prescribir antiinflamatorios y, en el peor de los casos, tras mucho dolor crónico, la única opción es realizar una fijación interna de la articulación sacroilíaca.
Ana
Domingo, 5 de Febrero, 2023 19:20 Hola Ana, también me llamo Ana y me han diagnosticado sacroileitis. Llevo casi 1 año con dolor. 1 infy 1 rizolisis y nada que tal estas? Podemos hablar por privado? Es desesperante.
No me puedo creer lo de Miguel Angel. Casi me pongo a llorar...psicológico?
Rebeca_ch
Viernes, 23 de Octubre, 2020 03:58Hola a todos!
Me llamo Rebeca y padezco disfuncion de la articulacion sacroiliaca desde hace mas o menos un año.
Soy española pero vivo en EEUU y siento que aquí al menos se esfuerzan más en un diagnóstico concreto.
Durante este año he pasado 6 meses haciendo vida normal, y 6 meses con mucho dolor (ahora mismo con mucho dolor!).
A la conclusión a la que he llegado es que hay distintos tipos de disfunción sacroiliaca, en concreto yo tengo una torsión en el sacro y una rotación en la pelvis. Os recomiendo que veáis los vídeos de Jerry Hesch en YouTube ya que explica como autotratarlo. Yo fui a verle en julio y he estado sin dolor hasta hace una semana que me agaché y la lie parda!
Un blog que es bastante esperanzador es el de mysijointsaga - es una chica que consiguió curarse, por si le queréis echar un vistazo!
Ánimo a todos, que podemos con esto!
Un abrazo,
Rebeca
miguel angel
Viernes, 23 de Octubre, 2020 19:48 Hola Rebeca.
Soy Miguel Ángel. Empecé con esto hace muchos años y han sido horribles, como habrás leído.
Sólo quiero decirte que yo ya estoy muy recuperado.
Todo gracias a una amiga que conocí es este chat.
Sólo te digo que llegarás a recuperarse. Mucho ánimo. No te obsesiones demasiado. Si eres nerviosa o propensa a la ansiedad. Mira por ahí.
Un abrazo
Rebeca_ch
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 01:22Hola Miguel Angel,
Que alegria!! Como conseguiste recuperarte?
Soy MUY nerviosa y MUY propensa a la ansiedad, asi que no me sorprenderia si eso tuviese mucha influencia en el tema!
Espero tu respuesta!
Un abrazo,
Rebeca
Rebeca_ch
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 01:23Hola Miguel Angel,
Que alegria!! Como conseguiste recuperarte?
Soy MUY nerviosa y MUY propensa a la ansiedad, asi que no me sorprenderia si eso tuviese mucha influencia en el tema!
Espero tu respuesta!
Un abrazo,
Rebeca
Rebeca_ch
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 01:23Hola Miguel Angel,
Que alegria!! Como conseguiste recuperarte?
Soy MUY nerviosa y MUY propensa a la ansiedad, asi que no me sorprenderia si eso tuviese mucha influencia en el tema!
Espero tu respuesta!
Un abrazo,
Rebeca
Rebeca_ch
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 01:24 Hola Miguel Angel,
Que alegria!! Como conseguiste recuperarte?
Soy MUY nerviosa y MUY propensa a la ansiedad, asi que no me sorprenderia si eso tuviese mucha influencia en el tema! Y por supuesto, estoy bastante obsesionada con el tema :( No sale nada en resonancias y bueno, sigo notándome la zona totalmente descolocada.
Espero tu respuesta!
Un abrazo,
Rebeca
Rebeca_ch
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 01:24 Hola Miguel Angel,
Que alegria!! Como conseguiste recuperarte?
Soy MUY nerviosa y MUY propensa a la ansiedad, asi que no me sorprenderia si eso tuviese mucha influencia en el tema! Y por supuesto, estoy bastante obsesionada con el tema :( No sale nada en resonancias y bueno, sigo notándome la zona totalmente descolocada.
Espero tu respuesta!
Un abrazo,
Rebeca
Rebeca_ch
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 01:25 Hola Miguel Angel,
Que alegria!! Como conseguiste recuperarte?
Soy MUY nerviosa y MUY propensa a la ansiedad, asi que no me sorprenderia si eso tuviese mucha influencia en el tema! Y por supuesto, estoy bastante obsesionada con el tema :( No sale nada en resonancias y bueno, sigo notándome la zona totalmente descolocada.
Espero tu respuesta!
Un abrazo,
Rebeca
miguel angel
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 17:58Buenas tardes, Rebeca.
Si lees este chat desde el principio; verás que lo inicié yo y por todo lo que he pasado. No lo voy a volver a reescribir porque han sido oscuridad los últimos años para mi. Sólo dolor y depresión.
Dicho esto. ahora estoy mucho mejor. Tras miles de sitios sin diagnóstico. (hosteópatas, fisios, traumatólogos, médicos, yoga, pilates,neurocirujanos, Técnicas activación muscular MAT y mil cosas más) En fin.... aterrador. Fui a la unidad del dolor, me infiltraron, pero todo era en vano.
TE va sonando la película?
Hasta que en junio de 2019 una amiga de este chat, me envió un email revelador..... Me habló del Dr. Sarno y del SMT (síndrome de miositis tensional) a mi me pareció otro cuento más, como tantos y tandos, otra fantasía de alguien. ¿cómo me iba a inventar yo mi propio dolor?. Pues bien, el tema es más o menos éste: En personas de determinado perfil de personalidad (como yo propenso a ansiedad, perfeccionista, exigente conmigo mismo, sin aprecio personal, algo de falta de carácter.. etc) nos vamos guardando la ira, la ansiedad, ocultamos nuestros verdaderos deseos, vivimos para los demás, nos exigimos sin piedad a nosotros y vamos acumulando más y más ira y ansiedad y coraje y rabia contenida,; nos acostrumbramos a vivir sin estar de acuerdo y seguimos guardando rabia y represión...... nos vamos conviertiendo en una bomba a presión....... pero seguimos sufriendo el día a día... hasta que un día el consciente dice que no aguanta más y el subconsciente para que sigamos siendo como hemos sido; manda dolor a zonas determinadas para que el consciente se centre en el dolor físico, se obsesione y siga dejando escondidos los sentimientos y las emociones reprimidas.
Parece un cuento, pero no lo es, te lo aseguro. Eso pensé yo.
El tema está en que el subconsciente resta oxígeno a las zonas del dolor y al producirse esa falta de oxígeno se produce el dolor real pero no es una lesion. (por eso las resonancias no ven nada).
Ya te digo, yo no lo podía creer. Lo primero que has de hacer es leer a este hombre Dr. Sarno. Y luego te tienes que convencer (aunque te duela) de que no tienes nada; no busques lo que no existe. Haz ejercicio otra vez, empieza a vivir como si nada; aunque el dolor te lo impide, ignoralo.
Escribe todos los días 15 minutos cronometrados, sobre todo lo que tienes dentro y que no le has contado nunca a nadie; luego rompes el papel para que nadie lo vea. Sacarás todo lo que llevas dentro y empezarás a liberarte.
Olvida desde ya a los médicos; no tienes nada. De verdad que yo estaba igual; sé más de la zona sacroiliaca, musculos glúteos, piramidal, pense hasta en fibromialgia, enfermedades autoinmunes, pero nada de nada. Ya te digo, si te han hecho resonancias y has visto a especialistas y no te dan diagnostico es que no tienes nada.
Es psicosomático.
Ahora pensarás que vaya cuento chino, Pero esto es el principio de tu curación. Te lo prometo.
Dentro de unos meses, me escribirás en este foro y me darás las gracias.
Mucho ánimo.
miguel angel
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 18:05 Además Rebeca, Yo en alguna de estas discusiones me mostraba escéptico, no creía en las personas. Pensaba que la gente sólo escribe en los foros para buscar ayuda pero no para ofrecerla. NO quiero ser uno de ellos. Yo me he recuperado y si puedo ofrecer mi ayuda; aquí está.
Generalmente, quien se cura; se olvida y no vuelve a entrar. Somos egoístas por norma general. Pero no todo el mundo es asi.
De verdad, espero que esto te dé las esperanzas que necesitas porque vivir con dolor crónico es muy muy malo. Te hunde en la oscuridad y parece que nunca saldrás. PUes te digo yo que se sale.
miguel angel
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 18:13 Además Rebeca, Yo en alguna de estas discusiones me mostraba escéptico, no creía en las personas. Pensaba que la gente sólo escribe en los foros para buscar ayuda pero no para ofrecerla. NO quiero ser uno de ellos. Yo me he recuperado y si puedo ofrecer mi ayuda; aquí está.
Generalmente, quien se cura; se olvida y no vuelve a entrar. Somos egoístas por norma general. Pero no todo el mundo es asi.
De verdad, espero que esto te dé las esperanzas que necesitas porque vivir con dolor crónico es muy muy malo. Te hunde en la oscuridad y parece que nunca saldrás. PUes te digo yo que se sale.
MIRA ALGUNAS DE LAS PERLITAS DE OTRAS DICUSIONES MÍAS Y VERÁS COMO ESTABA YO:
"NO ENCUENTRO SOLUCIÓN. CREO QUE NO LA HAY"
"2 años permanentes de dolor espalda"
Estaba desesperado
laura
Jueves, 6 de Julio, 2023 17:06 Hola Miguel Angel, me he leído tu caso desde el principio. LLevo un año y medio con dolor en el sacro y despues de dos RM, telemetria , gammagrafia, quiropractivos, fisios, osteopatas, infiltracion.. y un largo etc, no consiguen darme un diagnostico ni una solución.
Tengo síntomas parecidos a los tuyos, lo cuál es desesperante...
No te quiero sacar mucho tiempo, pero te dejo mi correo lmr200493@gmail.com
laura
Jueves, 6 de Julio, 2023 17:06 Hola Miguel Angel, me he leído tu caso desde el principio. LLevo un año y medio con dolor en el sacro y despues de dos RM, telemetria , gammagrafia, quiropractivos, fisios, osteopatas, infiltracion.. y un largo etc, no consiguen darme un diagnostico ni una solución.
Tengo síntomas parecidos a los tuyos, lo cuál es desesperante...
No te quiero sacar mucho tiempo, pero te dejo mi correo lmr200493@gmail.com
belfaiker2
Viernes, 7 de Julio, 2023 08:39 Hola Laura!!
Yo soy belfaiker del foro y yo ayudé a Miguel Ángel y no solo nos curamos sino que nos hemos hecho amigos y nos conocemos en persona y todo. Te ayudamos en lo que haga falta. No sabía que Miguel había seguido escribiendo en el foro. Suena todo raro pero es algo increíble y real, no hay trampa ni sacamos beneficio de esto, sólo la satisfacción de ayudar pero hay que abrir la mente. Yo estuve 10 años y medio de horror, si lees el foro lo verás y ya desde 2019 adiós, soy una persona libre!
belfaiker2
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Viernes, 7 de Julio, 2023 08:39 Hola Laura!!
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Viernes, 7 de Julio, 2023 08:42 Hola Laura!!
Yo soy belfaiker del foro y yo ayudé a Miguel Ángel y no solo nos curamos sino que nos hemos hecho amigos y nos conocemos en persona y todo. Te ayudamos en lo que haga falta. No sabía que Miguel había seguido escribiendo en el foro. Suena todo raro pero es algo increíble y real, no hay trampa ni sacamos beneficio de esto, sólo la satisfacción de ayudar pero hay que abrir la mente. Yo estuve 10 años y medio de horror, si lees el foro lo verás y ya desde 2019 adiós, soy una persona libre!
miguel angel
Miércoles, 28 de Octubre, 2020 18:18Yo tambíén sentía la zona sacroiliaca, y toda la zona de pelvis, incluso caderas, descolocadas, me lo imaginaba todo girado y torcido. Mi imaginación lo veía todo desconfigurado, recuerdo que me sentía que me iba a partir, un dolor intenso como un cuchillo en la zona articulacion sacroiliaca derecho; mientras más me lo imaginaba; mas me dolía. Has los osteópatas o quiropráctico como los llamais en EEUU me decián que estaba girada la sacro y me manipulaban. Menuda burrada me hacían.
Ana
Domingo, 5 de Febrero, 2023 19:27Hola Rebeca, yo tb soy nerviosa pero diagnostico de sacroileítis con pruebas y todo. Hiciste lo q dijo Miguel Angel? No doy credito. A ver...lógicamente afecta y mas te duele cuanto mas nervioso te oones oero de ahi a qu todo sea inventado x nuestra mente. No se. Ai alguien sigue x aqui que nos cuente su experiencia
miguel angel
Domingo, 5 de Febrero, 2023 19:40Hola soy Miguel Angel yo efectivamente me he recuperado si leéis el principio donde relato lo mal que lo he pasado durante muchos años veréis que en algunas ocasiones hay que mirar por ahí el tema mente cuerpo es más importante de lo que pensamos yo como vosotras cuando estaba en el lío tampoco daba crédito de hecho una compañera de este mismo Foro fue la que empezó como yo estoy hoy y yo no la creía pensaba que era una pirada pero luego cuando me hicieron diagnósticos de todo tipo y pruebas radiológicas resonancias magnéticas efectivamente a mí me diagnosticaron disfunción sacroilíaca derecha y algunas cosas más síndromes del piramidal incluso desgaste de la columna vertebral todo eso era real pero ningún dolor tiene que durar eternamente efectivamente hay cosas que están desgastadas por la edad o por otras cuestiones pero eso no significa que el dolor deba perdurar para siempre y yo a partir de ahí empecé a leer al doctor Sarno y desde entonces hasta hoy estoy bien de hecho hoy mismo he hecho 110 km con la bicicleta y muchos días voy a correr a nadar caminar. En fin estoy 100% recuperado.
miguel angel
Domingo, 5 de Febrero, 2023 23:22Visité muchos especialistas porque era insoportable el dolor. Habéis oído hablar de la fibromialgia? Sabéis qué lo provoca? Porqué duele más cuando estás estresad@?
Me enfadaba mucho cuando me decían que lo mío era psicosomático. Cómo me iba a inventar yo este dolor tan insoportable? Además, yo tenía diagnósticos y sólo quería que me operaran de la columna pero ya casi al final; un neurocirujano me dijo que me olvidara de todo y que empezara a vivir ya de una vez y le dejara de rollos. No sabéis lo enfadado que salí de su consulta…
Pero de camino a casa unos 300 kms fui pensando en todo ésto y me pregunté:
Porqué no mirar por ahí? Me puse en contacto con la chica del foro y hasta hoy.
De hecho ahora sigo con problemas de ansiedad pero ya he pillado lo que me provocaba aquiellos dolores; por favor; cambiad el chip. No hay dolores que duren toda la vida; el cuerpo tiende a regenerar se.
Espero que algún día algun@ de vosotr@s buelva a escribir aquí que me hizo caso y está recuperad@
Soy de los pocos que ya recuperado; sigo escribiendo, no gano nada; sólo quiero echar un cable a los que estáis aquí porque sé por lo que estáis pasando.
Ana
Jueves, 16 de Febrero, 2023 15:12Gracias por contestar, me leeré el libro que no pierdo nada, aunque el tema emocional lo tengo bastante tratado con mi psicóloga. Si he pensado que una mala racha que tuve me haya podido sobrecargar físicamente esa zona, que siempre fue mi punto débil, por lo que dicen devla tensión, pero el caso es que esa racha pasó y ahora que estoy bien es cuando me duele así que no se qué más hacer. De momento me gan hecho una segunda infiltración, espero q con un poco de medicina tradicional y otro tanto de trabajo mental salga deceste lio . En este momento lo que me genera tensión es el propio dolor y las limitaciones que implica en el dia a día
Carla
Domingo, 4 de Julio, 2021 16:59Hola, cómo estás? Te recuperaste? Has intentado fortalecer el glúteo medio? Un saludo
miguel angel
Domingo, 4 de Julio, 2021 19:06 Hola Carla Fernández. Si estoy recuperado. Incluso he vuelto a hacer deporte. Increíble para cuando me incorporé a este foro hace 5 años. Han sido años duros duros pero hoy estoy bien.
Ánimo. Se pasará!!!!
