Foros de la Espalda
Publicado en : Tratamientos, Control y gestión del dolor
1 Comentarios
consulta natación
catys
Jueves, 29 de Mayo, 2014 22:46Hola me gustaría saber si a alguno de ustedes le ha funcionado la natación para el dolor de hernia de disco y que tipo se recomienda cuando uno aún tiene dolor, llevo meses así me realicé un bloqueo que no ha funcionado bien y sigo en fisioterapias pero estoy buscando otras alternativas, saludos
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tengo un disco herniado diagnosticado hace meses he probado varias cosas pero nada funciona y no pienso en cirugía por el moemnto tampoco lo recomiendan en mi caso los doctores por ahora, quiero compartir mi experiencia y conocer más del tema y de cosas que puedan ayudar
Azul celeste
Lunes, 29 de Noviembre, 2021 12:11 buenos días,
La verdad es que cada persona es un mundo, pero en mi caso la narración, sin hacer grandes esfuerzos, me ayuda bastante a relajar la tensión de la espalda
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suelo sufrir contracturas, ciática, dicen que provocado por el estrés.
