Preparación para la Cirugía de Hernia Discal

Cuidados previos a la cirugía de Hernia Discal

La cirugía de la columna debe tomarse siempre muy en serio. Lo mejor es estar en las condiciones físicas óptimas antes de entrar al quirófano.

A continuación te planteamos una serie de consejos útiles: 

• Aliméntate bien. Una buena nutrición es clave para mantener el sistema inmunitario saludable. Durante las semanas previas a la cirugía mantén una dieta balanceada y toma suplementos de vitaminas. Esto ayudará a reducir el riesgo de infección.
  
  
• Ponte en forma. Los músculos débiles y una resistencia cardiovascular baja hacen que la recuperación de la cirugía sea más difícil. Habla con tu doctor sobre cómo iniciar un programa de ejercicios que sea adecuado a tu condición antes de la cirugía de la columna. Si ya realizas ejerciio habitualmente, asegúrate de que el médico aprueba tu rutina de ejercicios y manténla.
  
  
• Pierde peso. El dolor de espalda puede hacer que perder peso o mantenerlo sea todo un desafío. Si tienes sobrepeso, es una buena idea adelagazar antes de la cirugía. ¿Por qué? Porque a mayor peso mayor presión sobre la columna y ello puede ralentizar el proceso de curación e incrementar el dolor postoperatorio. Si necesitas perder más de 10 kilos antes de la cirugía, pregunta a tu médico sobre los métodos más apropiados y seguros para deshacerte de esos kilos no deseados.
  
  
• No fumes. Si eres fumadora o fumador, quizá no te guste lo que te decimos. Sin embargo, quizá este sea el paso más importante que puedes tomar para contribuir a una cirugía segura y exitosa. Dejar de fumar al menos un mes antes de la operación puede disminuir el riesgo de complicaciones importantes como problemas con la anestesia o pneumonía postoperatoria. Por último, los pacientes que dejan de fumar incrementan la posibilidad de una operación exitosa.
  

El dolor es siempre una causa de preocupación. Para recuperarte y mantenerte sin dolor, sigue cuidadosamente el plan diseñado por tu especialista. Después de la cirujía, asegúrate de asistir a las revisiones periódicas y comentar con tu médico si no ves mejoras. No pienses que una hernia de disco es una razón para dejar de disfrutar la vida. Con el cuidado y tratamiento médico apropiados, recuperarás tu calidad de vida nuevamente.

Última actualización: 09/03/2012